元カノと復縁する方法を、順番で一冊に

別れた直後にしてはいけないこと、待つ期間、最初の一通、再会まで。復縁の道筋を、男性の側から順番にまとめた本です。

復縁の方法は、順番で決まる

「元カノと復縁する方法」を調べると、送る文面、会う口実、気持ちを取り戻す言葉が、いくつも出てきます。けれど、相談を受けていてはっきり言えるのは、うまくいかない人の多くが、方法を間違えているのではなく、順番を間違えているということです。

別れた直後に長い謝罪を送る。返事がないので、もう一通送る。共通の友人に様子を聞く。どれも「戻りたい」という気持ちから出た行動です。でも相手から見ると、別れたのに終わっていない状態に見えます。ここで距離が近すぎると、そのあと何をしても届きにくくなります。

復縁は、正しい行動を、正しい順番で、正しい間隔で重ねていくものです。この本は、その順番を一冊にまとめました。

復縁の道筋は、7つの段階でできている

今の場所を知る。手を離す。自分を変える。最初の一通を送る。やりとりを重ねる。再会する。戻ったあと、同じ理由で離れない。本の地図は、この7つの段階でできています。

大事なのは、自分が今どこにいるかを知ることです。別れて1週間の人と、別れて1年の人では、やることがまったく違います。相手に新しい相手がいるか、ブロックされているか、連絡は取れているか。状況によって、次の一歩は変わります。

男性の側から書いた復縁本

復縁の本や記事の多くは、女性の読者に向けて書かれています。この本は、25〜50歳の男性に向けて書きました。

• 別れを告げられた側として、どう振る舞えば「重い人」にならないか
• 振った側の元カノは、1ヶ月後、3ヶ月後、1年後に何を考えているか
• 仕事でも人間関係でも使ってきた「離れた人に戻ってもらう順番」を、復縁にどう当てはめるか

希望的観測は書きません。「きっと戻ります」とも書きません。厳しいときは厳しいと書いたうえで、必ず次の一歩を示します。

本の中身（目次）

各章の終わりに「この章でやること」をまとめ、本文で触れた研究や法律の出典を載せています。図解・イラスト図解は83点。文字だけで読むのがつらいときも、図を追えば流れがつかめるように作りました。

たとえば、こんな人に

いまの状態本で分かること

別れたばかりで、何か送りたくてたまらない

最初の72時間にしないことと、その理由

ブロックされて、どうしていいか分からない

ブロックの意味と、連絡が戻る順番

冷却期間を何日置けばいいか迷っている

日数ではなく、相手の状況で見直す方法

久しぶりに連絡したいが、文面が書けない

短く、返しやすく、求めない一通の組み立て方

よくある質問

復縁の本は、読むだけで意味がありますか

読むだけで相手の気持ちが変わることはありません。ただ、してはいけないことを知っているだけで、道筋を細くする行動を避けられます。復縁でいちばん多いのは、焦って動いた一通で遠回りになる形です。読んでから動くだけで、その一通を止められます。

女性が読んでも役に立ちますか

この本は、男性が元カノとの復縁を考える場面に合わせて書いています。女性の側の事情は、この本では扱っていません。

自分の場合はどうすればいいか、相談できますか

できます。本に書いた順番を、あなたの状況に当てはめて一緒に決めるのが、復縁ルートの相談窓口です。相談は公式LINEで、文字だけで受けています。